介绍：
何燃燃，男，中共党员，1992年2月出生，河北邯郸人，国际级运动健将。华中师范大学体育学院体育教育专业2011级本科生，2016级硕士研究生。本科在读期间入选国家健美操队，曾获2016年世界健美操锦标赛团体冠军、有氧舞蹈亚军、2016年度体育运动一级奖章，2017年中国大学生自强之星提名奖、2017年华中师范大学校长奖、2018年第十叁届中国大学生年度人物入围奖等荣誉。2018年入职燕山大学，获燕山大学百年校庆“先进个人”荣誉称号，现任教于天津大学体育学部，自毕业从事教育工作以来，多次带领学生斩获国家级健美操、啦啦操锦标赛冠军。
何燃燃，努力、坚韧，有目标，初中时偶然进入学校健美操队后被其魅力深深吸引，经过刻苦钻研和不懈努力，在高中时先后获得国家二级运动员和一级运动员称号，并以高水平运动员特招身份在 2011 年被华中师范大学体育学院录取。在坚定的目标指引下，在恩师刁在箴教授的谆谆教导和孜孜不倦的栽培下，2013年何燃燃进入国家健美操队，并于2016年作为队伍中的一员赴韩国仁川参加第十四届 健美操世锦赛，与队友一起，顽强拼搏，夺得团体冠军。这一年，他以硕士研究生的身份回归华师体育学院，刻苦攻读，为成为一名合格的体育教师而努力。
挑战与机遇并存的开端
8岁时因为兴趣便开始接触并学习武术的何燃燃曾构想自己的未来会和武术相关，但初叁时的一场偶然事件却改变了他的人生轨迹。当时恰逢学校招收健美操队员，本来只是去凑凑热闹的何燃燃被教练一眼相中。开始接触健美操后，何燃燃迅速被其阳光活力的独特魅力吸引，与健美操就此结下不解之缘。
从练习健美操的第一天起，何燃燃就在心里暗暗发誓，一定要和他的师兄师姐们一样站在最高领奖台上接受光环与掌声。为此，他每次训练总是早到晚走，坚持把每一个基本动作扣仔细、练熟。他自主加长控倒立的单位时间，加大动作练习数量，休息时间或对着镜子查找自己动作的不足，或观看视频分析其他优秀选手的技术动作要领，除了吃饭睡觉学习，何燃燃的心思全都花在了健美操训练上。
何燃燃严苛地对待着自己的每一次训练，不问病痛，不问寒暑。他说自己不是天才型选手，而是一名努力型选手。凭借着对健美操的坚持与执着，何燃燃在高中阶段就获得一级运动员的称号，并以高水平运动员特招的身份被华师体育学院录取。
努力与汗水浸润的青春
2011年入学后，何燃燃师从刁在箴教授，从那时起，“我是为梦想而来，我想拿一枚世锦赛金牌为国争光”，便成为了他心中不懈追求的理想与信念。在刁在箴教授的指导下，结合自身技能情况和课业安排，何燃燃将上课以外的时间几乎全都用在了提高专项技能的训练上。他为自己制定了个性化的训练安排，时间更充足、自身状态更好的晚上便成为他学习一天后最好的训练时间。此后，他坚持每晚3-4个小时的训练，还时常请队友提意见、找问题。校园的操场上、寝室里、路灯下都有他训练的身影。为了快速提高能力，他每天都穿着叁十公斤的沙衣负重训练。这一切成为他的日常，一年四季，从未间断。
2013年，苦练一年的何燃燃在全国健美操锦标赛中夺得精英男子单人操第叁名，并有机会参加国家健美操队的试训。恩师刁在箴教授向国家队举荐了他。作为试训队伍中年龄最大、资质最一般的何燃燃并没有因此放弃。为了快速提升自己，缩短差距，他每次提前二十分钟第一个进馆，调整好自己的状态，用最饱满的热情投入到训练中，训练结束后他再给自己加练，弥补自己的短板，常常是最晚的一个离开训练馆。周末休息时，他也会一个人进馆加练，刻苦的训练加良好的心态使他顺利入选国家队，代表中国队出征健美操世锦赛。
2016年6月，第十四届健美操世锦赛在韩国仁川举行，何燃燃作为中国健美操队的一员参加了此次比赛。在这届世锦赛中，中国健美操队获得2金3银1铜的优异成绩。何燃燃获得了有氧舞蹈亚军、团体冠军。这是中国健美操队首个世锦赛团体冠军，实现了中国健美操人为之不断奋斗二十多年的夙愿！而何燃燃也成为华师继敖金平老师之后的第二个健美操世界冠军。
传教与初心撰写的未来
在特别感谢国家体育总局体操运动管理中心王佑平部长和国家健美操队总教练王宏老师的栽培后，何燃燃暂别国家队，回归学校，开始了新的征程。因为在国家队期间的训练使何燃燃落下了许多专业课程，他开始进入另一种忙碌的状态，除了抽出部分时间运动以外，其余的大部分时间开始用于专业课的学习。大四毕业，何燃燃选择考研。也许在他身上就是需要经历长期的努力才能实现最终的梦想，第一年考研，他落榜了。但是这个结果并没有打倒他，在兼顾训练的同时他更加专注于英语和专业课的学习，经过一年的努力，他终于如愿以偿。没有比赛的时候，何燃燃又一如既往地穿梭于人群中，前往不同的教室上课。2017年，何燃燃获得华中师范大学校长奖学金。出于对学校、学院培养，对读研期间教导自己的导师杨万文老师和长期以来理解、帮助和支持自己的同学们的感恩之情，何燃燃毫不犹豫地向学院副书记提出希望将校长奖奖金捐献出来帮助更多需要帮助的师弟师妹们。他认为校长奖的设立，本身就充满了正能量，而他为有幸能传递这份正能量感到无比幸福。这以后华师体育学院便设立起以“燃燃星火”命名的奖学金，意在使更多学生以何燃燃为榜样，学习其努力、拼搏、坚韧、有理想信念的精神。
何燃燃毕业后如愿进入高校从事体育教师的工作，实现了从一名运动员向一名人民教师、教练员的身份转换。面对新的身份，何燃燃仍旧不忘当初自己学习健美操运动的目标，在教学工作中用自身的经历、努力去感染自己的学生。他担任燕山大学健美操队的教练员，在健美操队的训练中何燃燃充分了解自己的每一位队员，与自己的同事为队员们量身制定训练计划，提供科学的训练指导和心理帮扶，时时刻刻关心着队员们的状态，多次带领自己的学生斩获国家级健美操、啦啦操锦标赛冠军，并在比赛中获得“优秀教练员”称号。现如今，何燃燃就职于天津大学，精进自身业务本领，保持自身技术能力是他始终坚持的事情。疫情期间，何燃燃也积极参与到了天津市线上体育课程的教学当中。无论是线上还是线下，课堂中的何燃燃活力四射，充满激情，在课堂教学中深受好评。
何燃燃表示他将始终致力于体育教学工作，用自己的热爱与坚持，不忘初心，悉心传教，培养出更多的优秀学生。
作者：薛爽
参考资料：
[1]兰美娜、熊旭：第十叁届中国大学生年度人物候选人何燃燃事迹[EB/OL].人民网教育频道,2018-04-20.[2023-03-01].
http://edu.people.com.cn/n1/2018/0420/c8216-29940449.html.
[2]高欣然、武颖:何燃燃：健美操小将养成记[EB/OL].华大在线华大学子频道,2018-01-11.[2023-03-01].
http://news.ccnu.edu.cn/info/1014/26247.html.
